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开车前的第一件事就是要调整好驾驶员坐椅的高度。正确的坐椅高度应调整到驾驶者的视线不会被方向盘挡住,并可以清楚地看见所有的重要仪表及街道标志。在调整好坐椅的高度后,还要调整坐椅的前后位置。首先应将臀部尽量向后靠,以顶到坐垫及椅背之间最好,这样可使自己坐得更稳,不会晃动。坐稳之后应注意一下手、脚的位置,此时不可以让自己的背部离开椅背,如果离开的话,表示你坐得太靠后,必须把坐椅往前挪。另外两手要略微弯曲,这样万一发生事故时,能有效分散撞击力,避免力量集中在手臂各关节上。来源:泉州晚报(王文)